Sehr einfache zuckerfreie Müesliriegel ohne viele Zutaten.

Heizt den Ofen auf 170° Grad Umluft ein.

• 60gr Haferflocken
• 200gr Apfelmus (achtet darauf das es keine Zuckerzusatz hat.)
• 20gr Cranberry
• 3gr Chiasamen

1. Alles zusammen mischen und für 10 Minuten stehen lassen.
2. Danach könnt ihr sie in eine Riegelform streichen oder sonst eine Kastenform. Bei mir war es eine Brownies Form. Ich habe Bachpapier reingelegt, sollte aber auch funktionieren wenn ihr die Form ausfettet mit Butter oder Margarine.
3. Und danach für 20 Minuten ab in den Ofen.
4. Nach dem Backen habe ich sie auskühlen lassen und mit dunkler Schokolade überzogen.

Falls ihr Cranberry nicht mögt, versuchts doch mit Sultaninen oder wie wäre es mit getrockneten Aprikosen?

Und anstelle von Chiasamen kann man auch Leinsamen oder Mohn verwenden.

Ich wünsche euch viel Vergnügen beim Ausprobieren.

Mein Frühstücks Tipp ist: Diese Müesliriegel mit meiner Jogurt Quark Creme. Hab ich exklusiv für euch getestet und für gut empfunden.